Autore: Roberta Zelaschi

Alimentazione e difese immunitarie: lo scudo per difendere i bambini

L’arrivo dell’autunno porta con sé sbalzi di temperatura ai quali noi adulti non restiamo indifferenti e i bambini ne sono più sensibili. Sono i nostri piccoli, infatti, a essere i più colpiti dai tipici malesseri provocati dal cambio di stagione, causati da una naturale riduzione delle difese immunitarie. L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale per prevenire e proteggere i bambini da questi piccoli disagi: oltre a essere un’alimentazione sana e varia deve fornire tutte le vitamine e i minerali di cui un bambino necessita. Ne abbiamo parlato con la dottoressa Zelaschi del Policentro Pediatrico di Milano.

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