I percorsi sotterranei più belli d’Italia da scoprire con i bambini

Quando le temperature salgono e le città diventano roventi, l’estate può essere l’occasione perfetta per cercare un po’ di refrigerio… nel sottosuolo! I percorsi sotterranei potrebbero essere quello che fa al caso vostro: una vera pausa “fresca” e alternativa, ideale per le famiglie in viaggio. Non solo offrono un clima piacevole, ma trasformano la visita in un’avventura coinvolgente e misteriosa: cunicoli antichi, pozzi profondi, acquedotti romani e rifugi segreti diventano luoghi perfetti per stimolare la curiosità dei più piccoli e vivere insieme un’esperienza diversa dal solito. Ma attenzione: l’esperienza non è adatta a tutti, indiscriminatamente: si tratta pur sempre di entrare in spazi anche ristretti, non certo l’ideale se soffrite di claustrofobia! Ma se per voi non è un problema, e vi entusiasma l’idea di vedere ciò che è nascosto ai più, ecco allora alcuni dei più bei percorsi sotterranei nelle città italiane che vi consigliamo di esplorare con i bambini.

Napoli Sotterranea: storia e magia per tutta la famiglia

A Napoli, il sottosuolo è una vera città nella città. Vi consigliamo il percorso classico di Napoli Sotterranea, organizzato dall’associazione LAES, con partenza da Piazza San Gaetano. Si scende tra acquedotti greci, cisterne romane e rifugi della guerra.

Il tour dura circa un’ora e mezza, è guidato e adatto anche ai bambini dai 6 anni in su. Alcuni tratti prevedono varianti più ampie per chi soffre di claustrofobia.
Info e prenotazioni sul sito ufficiale di Napoli Sotterranea.

Galleria Borbonica: il tour alternativo di Napoli

Un altro affascinante percorso sotterraneo a Napoli si snoda nelle ampie gallerie borboniche, un’esperienza più accessibile rispetto ad altre e davvero suggestiva. La Galleria Borbonica fu iniziata nel 1853 per volere di Ferdinando II di Borbone come via di fuga dal Palazzo Reale verso la caserma di Via Morelli e l’area del mare. Negli anni successivi venne ampliata e utilizzata come rifugio antiaereo durante la Seconda Guerra Mondiale e come deposito giudiziario.

Oggi è uno dei percorsi sotterranei più emozionanti e versatili della città. È fattibile anche in carrozzella per circa il 60% del tragitto, entrando dall’accesso di Via Domenico Morelli 61 (ingresso pedonale del Parcheggio Morelli).

Le visite sono solo guidate e propongono tre itinerari diversi:

• il percorso standard, che si snoda tra i grandi ambienti e le gallerie principali, adatto anche a bambini dai 5 anni in su;

• il percorso avventura, riservato a chi ha compiuto almeno 10 anni, che comprende un tratto a piedi lungo cunicoli più stretti, una parte in zattera sull’acqua e caschetti in dotazione;

• il percorso speleo, per i più temerari, che porta in tratti meno battuti e richiede una buona agilità.

In tutti i casi, le guide rendono la visita coinvolgente e adatta anche alle famiglie. La temperatura è fresca tutto l’anno, intorno ai 15–18°C, quindi è consigliabile portare una felpa e scarpe comode.

Info, orari e prenotazioni sono disponibili sul sito ufficiale della Galleria Borbonica.

A Roma Sotterranea, la storia si scopre anche sotto terra

Roma offre numerose esperienze sotterranee ideali per le famiglie. Le Catacombe di San Sebastiano e San Callisto, lungo la Via Appia, sono gestite da enti religiosi e aperte al pubblico con tour guidati, anche per bambini.

Sotto la Basilica di San Clemente, l’itinerario scende dal Medioevo all’epoca imperiale. Prenotazioni:

Consigliatissima anche la visita alla Fontana di Trevi sotterranea, accessibile dal piccolo museo archeologico Vicus Caprarius – Città dell’Acqua. Il percorso è breve e perfetto per i bambini curiosi.

Anche in questo caso, invitiamo a leggere bene i regolamenti nei siti ufficiali. I percorsi delle Catacombe ad esempio non sono accessibili a chi è in sedia a rotelle e sconsigliati a chi soffre di claustrofobia.

Orvieto Underground e il Pozzo di San Patrizio

Orvieto sorprende per la quantità di storia nascosta nel sottosuolo. Il percorso Orvieto Underground, curato da guide specializzate, porta tra cunicoli scavati nel tufo, antichi frantoi e rifugi medievali.

A pochi minuti a piedi si trova il celebre Pozzo di San Patrizio, una straordinaria opera rinascimentale con due scale a spirale indipendenti e 248 gradini da esplorare. Biglietti online per visitare il Pozzo di San Patrizio. 

Narni Sotterranea: misteri e segreti medievali

Nel cuore dell’Umbria, Narni offre un percorso sotterraneo tra i più suggestivi d’Italia, riportato alla luce solo negli anni Settanta da un gruppo di speleologi. Si attraversano antiche cripte affrescate, cisterne romane e ambienti medievali ricchi di fascino, dove le guide raccontano storie avvincenti e curiosità della città nascosta. Il punto forte della visita è una sala legata alle vicende dell’Inquisizione, raccontata con delicatezza e spirito divulgativo, così da affascinare anche i più piccoli senza risultare troppo cupa. Una curiosità che piacerà ai bambini: Narni, in epoca romana, si chiamava proprio Narnia, e pare che questo antico nome abbia ispirato C.S. Lewis per il magico regno delle Cronache di Narnia. Lo scrittore, infatti, aveva notato “Narnia” su una mappa dell’Italia latina, trovandolo misterioso e perfetto per le sue storie. La visita è sempre guidata, dura circa un’ora e mezza, ed è adatta a bambini dai 6 anni in su. Si parte da Via San Bernardo 12, con prenotazione consigliata soprattutto nei fine settimana.

Perugia Sotterranea: sotto la Rocca Paolina

A Perugia è possibile scoprire il volto medievale della città nascosto sotto la monumentale Rocca Paolina, costruita nel XVI secolo su un intero quartiere cittadino per volere di Papa Paolo III. Si cammina tra antiche strade e case inglobate nella fortezza papale, con pannelli esplicativi che raccontano la storia e le vicende della città. Il percorso è molto adatto anche ai bambini, poiché è ampio, ben illuminato, pianeggiante e senza passaggi stretti o spaventosi. È perfetto per una passeggiata in famiglia, accessibile anche con passeggini e carrozzine, grazie agli ascensori che collegano i vari livelli. L’ingresso principale è in Piazza Italia, è gratuito e il percorso si può visitare in autonomia in tutta tranquillità. Durante l’anno vengono organizzate anche visite guidate tematiche e attività per le famiglie.

Palermo e i Qanat: un viaggio nell’acqua

Sotto Palermo si nasconde una rete di misteriosi canali arabi, i Qanat, costruiti durante il periodo islamico per convogliare l’acqua dalle montagne fino alla città. Le visite guidate, organizzate da associazioni locali, portano i visitatori attraverso stretti cunicoli, dove l’acqua ancora scorre, in un’esperienza affascinante e diversa dal solito. L’escursione è una vera avventura, ideale per famiglie con bambini un po’ più grandi (dagli 8–10 anni in su), perché gli ambienti possono essere umidi, con spazi stretti e temperature fresche. Per questo motivo è importante indossare abiti comodi e scarpe che non temono l’acqua; sul posto vengono forniti stivali e caschetto per tutti i partecipanti. Esistono varianti del percorso, alcune più brevi e meno impegnative, quindi si consiglia di informarsi in anticipo e scegliere quella più adatta alla propria famiglia. In ogni caso, è un modo affascinante per scoprire la storia nascosta e l’ingegnosità dei popoli che hanno abitato la città.

Torino Sotterranea e i suoi segreti nascosti

A Torino, il tour più completo è quello proposto da Somewhere Tours & Events: si entra nei rifugi antiaerei, ghiacciaie e gallerie storiche con guide capaci di coinvolgere anche i bambini. Un’avventura suggestiva ma accessibile, che unisce storia locale e storytelling.

Altri percorsi sotterranei da non perdere

• Treviso Sotterranea offre percorsi adatti a tutte le età sotto le mura cinquecentesche della città, ed è anche possibile prenotare delle visite didattiche.
• Viterbo Sotterranea, nel cuore del centro storico, propone un itinerario sotterraneo adatto alle famiglie, con audioguide, mostre e talvolta piccole degustazioni.
  Info:
• Le Gallerie del Monte Soratte, vicino a Roma, sono visitabili con accompagnatori e offrono anche una piccola ferrovia turistica interna.
  Prenotazioni:
• A Cividale del Friuli, l’Ipogeo Celtico si esplora con visite guidate offerte da guide locali (info su ).
• A Cremona, sono attivi percorsi urbani guidati in collaborazione con Pro Loco e guide esperte, che organizzano tour anche per famiglie nei fine settimana (info su).

Perché vi consigliamo un’avventura sotterranea con i bambini

Fatte le debite premesse e considerati attentamente gli avvertimenti dei singoli regolamenti, i percorsi sotterranei uniscono tutto ciò che un bambino di solito ama: avventura, mistero, passaggi segreti. Ma offrono anche momenti di cultura, contatto con la storia e un’occasione per vivere il viaggio con calma, ascolto e stupore.

Sono esperienze che restano nel cuore e che piacciono anche agli adulti. Se cercate qualcosa di originale per il vostro prossimo weekend o vacanza in famiglia, vi consigliamo di considerare questi luoghi sotto la superficie. Vi sorprenderanno.